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Autorise toi à éclore

J'accompagne les femmes et les hommes à se défaire de leurs filtres sur

leurs ressentis, émotions, sentiments, envies, besoins,

S'éloigner du monde des pensées et du Mental qui recouvre l'énergie et le plein potentiel d'un voile de peurs et de doutes.

Ne pas avoir peur de dire Stop aux stimulis de la société pour mieux se rencontrer.

 

Plonger pleinement dans leur Centre, leur âme, leur Être, avec Courage et Envie

Par la matière du corps, le mouvement du yoga et la fluidité du souffle

 

Introspection, pleine conscience, curiosité, 

Du corps et de l'esprit, pour se découvrir et embrasser pleinement toutes leurs facettes.

Ton mental est agité.

Rester dans l'instant présent t'est difficile.

Ton énergie bouillonne et le lendemain elle n'est plus là.

Tu up et tu down.

Tu aimerai mieux te connaître, te faire confiance, harmoniser ton énergie.

Te reconnecter à ton âme, sans mettre des parties de toi de côté.

Tu es au bon endroit

Bienvenue à toi
Bienvenue à ton énergie

Professeur de yoga, j'œuvre à l'harmonie du corps et de l'esprit . 

Passionnée de nature, de beauté et de simplicité, créatrice de contenus pour t'écouter et te découvrir en fluidité et bienveillance, restaurer ton énergie, apaiser ton système nerveux. je t'invite à naviguer vers la sérénité avec toi-même.

Rejoins moi pour un voyage vers ton harmonie intérieure.

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Professeurs

#FDFA00

Podcast Méditation 2.0.

Nous créons notre réalité par nos pensées.
Le corps, l'esprit, le souffle, le cœur, la visualisation ont une force &une puissance trop réduites.
Revenons en nous par le ralentissement.
Découvrons nous par la respiration.
Créons dans la matière nos désirs par la visualisation.

Je crois en la force d'une pratique méditative individuelle dans une intention collective digitale.

 

Ils sont convaincus !

Auguste

J'apprécie beaucoup mes cours avec Marine qui est à l'écoute de mes attentes, s'adapte à mes limites et prépare chaque cours en fonction de ce que je dois travailler en priorité. Un bon mélange de Hatha yoga, de relaxation et de discussion par rapport à mon évolution.
Je suis très satisfait (la preuve, je continue :))

Cécile

Je suis très contente d'avoir repris le yoga avec Marine qui est très à l'écoute. Elle s'adapte en fonction de nos besoins et de nos possibilités du jour ! Je recommande à 100%

Victoria

Marine est une professeur géniale. Elle me pousse à dépasser mes limites tout en restant douce et à l’écoute.
J’ai hâte de progresser plus amplement avec elle

Cécile

Ma fille de 8 ans et moi avons fait un cours Parent / Enfant avec Marine que nous avons beaucoup apprécié ! Ce fut un moment de détente et de partage Mère-fille vraiment chouette ! Le retour de ma fille "Génial, amusant et relaxant". Ce que j'ai apprécié particulièrement : le fait que le cours soit dynamique et qu'on ait fait des postures à deux :-)
Contactez-nous

Tu souhaites me contacter

Tel : 07 49 48 19 18
Email : marineoceana.yoga@gmail.com

Merci pour votre envoi !

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